Archiv für die Kategorie 'Tipps'

Rundwanderung um Haan am 07. März 2015

6. März 2015

Auch dieses Jahr gehen wir  mal wieder wandern! Wer hat Lust und Zeit mitzukommen?

Die Tour führt rund um Haan, ca. 15,3 KM, etwa 4,5 Stunden reine Laufzeit und schließt

mit einer gemütlichen Einkehr beim Griechen Korfu im Kellertor in Haan.

 

Start ist am 07. März 2015 um 11:40 ab Parkplatz Kellertor, Flurstrasse 271.

 

Einzelheiten findet ihr im Anhang Tourensteckbrief .

Tipps für ein gelungenes Lauftraining

21. Januar 2013

Wetter gibt es, Kleidung auch. Gib Dir den richtigen Ansporn und leg los!

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Joggen oder Walken? (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)